Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Tunisie : 05H00
-
Guyana : 01H00
Tunisie : 06H00
-
Guyana : 02H00
Tunisie : 07H00
-
Guyana : 03H00
Tunisie : 08H00
-
Guyana : 04H00
Tunisie : 09H00
-
Guyana : 05H00
Tunisie : 10H00
-
Guyana : 06H00
Tunisie : 11H00
-
Guyana : 07H00
Tunisie : 12H00
-
Guyana : 08H00
Tunisie : 13H00
-
Guyana : 09H00
Tunisie : 14H00
-
Guyana : 10H00
Tunisie : 15H00
-
Guyana : 11H00
Tunisie : 16H00
-
Guyana : 12H00
Tunisie : 17H00
-
Guyana : 13H00
Tunisie : 18H00
-
Guyana : 14H00
Tunisie : 19H00
-
Guyana : 15H00
Tunisie : 20H00
-
Guyana : 16H00
Tunisie : 21H00
-
Guyana : 17H00
Tunisie : 22H00
-
Guyana : 18H00
Tunisie : 23H00
-
Guyana : 19H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
-
Guyana : 20H00
Tunisie : 01H00 (Jour +1)
-
Guyana : 21H00
Tunisie : 02H00 (Jour +1)
-
Guyana : 22H00
Tunisie : 03H00 (Jour +1)
-
Guyana : 23H00
Tunisie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Georgetown ?
Si vous prenez un vol pour Georgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tunis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie sans oublier Fuseau Horaire de la Tunisie mais aussi Heure du lever du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tunisie mais aussi Heure du Zenith en Tunisie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tunisie également Durée du Jour en Tunisie, Passage à l'heure d'hiver en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Ouhoumoudou Nnaji