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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Réunion : 08H00
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Guyana : 01H00
Réunion : 09H00
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Guyana : 02H00
Réunion : 10H00
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Guyana : 03H00
Réunion : 11H00
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Guyana : 04H00
Réunion : 12H00
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Guyana : 05H00
Réunion : 13H00
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Guyana : 06H00
Réunion : 14H00
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Guyana : 07H00
Réunion : 15H00
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Guyana : 08H00
Réunion : 16H00
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Guyana : 09H00
Réunion : 17H00
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Guyana : 10H00
Réunion : 18H00
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Guyana : 11H00
Réunion : 19H00
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Guyana : 12H00
Réunion : 20H00
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Guyana : 13H00
Réunion : 21H00
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Guyana : 14H00
Réunion : 22H00
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Guyana : 15H00
Réunion : 23H00
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Guyana : 16H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et surtout Fuseau Horaire de la Réunion sans oublier Heure du lever du soleil en Réunion et surtout Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion sans oublier Heure du Crépuscule en Réunion mais aussi Durée du Jour en Réunion et surtout Passage à l'heure d'hiver en Réunion sans oublier Passage à l'heure d'été en Réunion.
Souad Tebboune