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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guyana et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guyana.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Guyana et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Guyanienne.-
Guyana : 00H00
Réunion : 08H00
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Guyana : 01H00
Réunion : 09H00
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Guyana : 02H00
Réunion : 10H00
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Guyana : 03H00
Réunion : 11H00
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Guyana : 04H00
Réunion : 12H00
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Guyana : 05H00
Réunion : 13H00
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Guyana : 06H00
Réunion : 14H00
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Guyana : 07H00
Réunion : 15H00
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Guyana : 08H00
Réunion : 16H00
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Guyana : 09H00
Réunion : 17H00
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Guyana : 10H00
Réunion : 18H00
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Guyana : 11H00
Réunion : 19H00
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Guyana : 12H00
Réunion : 20H00
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Guyana : 13H00
Réunion : 21H00
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Guyana : 14H00
Réunion : 22H00
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Guyana : 15H00
Réunion : 23H00
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Guyana : 16H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Guyana : 17H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Guyana : 18H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Guyana : 19H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Guyana : 20H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Guyana : 21H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Guyana : 22H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
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Guyana : 23H00
Réunion : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Georgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Georgetown en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion également Fuseau Horaire de la Réunion également Heure du lever du soleil en Réunion ou bien encore Heure du coucher du soleil en Réunion ou bien encore Heure du Zenith en Réunion également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion mais aussi Heure du Crépuscule en Réunion sans oublier Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion également Passage à l'heure d'été en Réunion.
Souad Tebboune