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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
-
Guatemala : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
-
Guatemala : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Guatemala : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
-
Guatemala : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Guatemala : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Guatemala : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Guatemala : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Guatemala : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Guatemala : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Guatemala : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Guatemala : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Guatemala : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Guatemala : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Guatemala : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Guatemala : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Zanzibar City ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie), Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Abdelmadjid Benabderrahmane