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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Madère (Portugal) : 07H00
-
Guatemala : 01H00
Madère (Portugal) : 08H00
-
Guatemala : 02H00
Madère (Portugal) : 09H00
-
Guatemala : 03H00
Madère (Portugal) : 10H00
-
Guatemala : 04H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Guatemala : 05H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Guatemala : 06H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Guatemala : 07H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Guatemala : 08H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Guatemala : 09H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Guatemala : 10H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Guatemala : 11H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Guatemala : 12H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Guatemala : 13H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Guatemala : 14H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Guatemala : 15H00
Madère (Portugal) : 22H00
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Guatemala : 16H00
Madère (Portugal) : 23H00
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Guatemala : 17H00
Madère (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Madère (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Madère (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Madère (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Madère (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Madère (Portugal) : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Madère (Portugal) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funchal ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Madère (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Madère (Portugal) et Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) et Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) également Heure du Zenith à Madère (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) ainsi que Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva