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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Guatemala et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Madagascar : 09H00
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Guatemala : 01H00
Madagascar : 10H00
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Guatemala : 02H00
Madagascar : 11H00
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Guatemala : 03H00
Madagascar : 12H00
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Guatemala : 04H00
Madagascar : 13H00
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Guatemala : 05H00
Madagascar : 14H00
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Guatemala : 06H00
Madagascar : 15H00
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Guatemala : 07H00
Madagascar : 16H00
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Guatemala : 08H00
Madagascar : 17H00
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Guatemala : 09H00
Madagascar : 18H00
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Guatemala : 10H00
Madagascar : 19H00
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Guatemala : 11H00
Madagascar : 20H00
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Guatemala : 12H00
Madagascar : 21H00
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Guatemala : 13H00
Madagascar : 22H00
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Guatemala : 14H00
Madagascar : 23H00
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Guatemala : 15H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Madagascar : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Madagascar : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Madagascar : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Antananarivo ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Madagascar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ou bien encore Fuseau Horaire de Madagascar et Heure du lever du soleil à Madagascar également Heure du coucher du soleil à Madagascar mais aussi Heure du Zenith à Madagascar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar et surtout Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar et Passage à l'heure d'hiver à Madagascar sans oublier Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Nkosiyakhe Mogase