Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Togo : 06H00
-
Guatemala : 01H00
Togo : 07H00
-
Guatemala : 02H00
Togo : 08H00
-
Guatemala : 03H00
Togo : 09H00
-
Guatemala : 04H00
Togo : 10H00
-
Guatemala : 05H00
Togo : 11H00
-
Guatemala : 06H00
Togo : 12H00
-
Guatemala : 07H00
Togo : 13H00
-
Guatemala : 08H00
Togo : 14H00
-
Guatemala : 09H00
Togo : 15H00
-
Guatemala : 10H00
Togo : 16H00
-
Guatemala : 11H00
Togo : 17H00
-
Guatemala : 12H00
Togo : 18H00
-
Guatemala : 13H00
Togo : 19H00
-
Guatemala : 14H00
Togo : 20H00
-
Guatemala : 15H00
Togo : 21H00
-
Guatemala : 16H00
Togo : 22H00
-
Guatemala : 17H00
Togo : 23H00
-
Guatemala : 18H00
Togo : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Togo : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Togo : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Togo : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Togo : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Togo : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Lomé :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo sans oublier Fuseau Horaire du Togo, Heure du lever du soleil au Togo, Heure du coucher du soleil au Togo sans oublier Heure du Zenith au Togo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo et Heure du Crépuscule au Togo ou bien encore Durée du Jour au Togo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Fatma al-Sissi