Décalage Horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Sierra Leone quand il est par exemple 10H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Freetown, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et le Sierra Leone, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Freetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Sierra Leone
Drapeau du Sierra Leone

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone ?

Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Sierra Leone : 06H00

  • Guatemala : 01H00

    Sierra Leone : 07H00

  • Guatemala : 02H00

    Sierra Leone : 08H00

  • Guatemala : 03H00

    Sierra Leone : 09H00

  • Guatemala : 04H00

    Sierra Leone : 10H00

  • Guatemala : 05H00

    Sierra Leone : 11H00

  • Guatemala : 06H00

    Sierra Leone : 12H00

  • Guatemala : 07H00

    Sierra Leone : 13H00

  • Guatemala : 08H00

    Sierra Leone : 14H00

  • Guatemala : 09H00

    Sierra Leone : 15H00

  • Guatemala : 10H00

    Sierra Leone : 16H00

  • Guatemala : 11H00

    Sierra Leone : 17H00

  • Guatemala : 12H00

    Sierra Leone : 18H00

  • Guatemala : 13H00

    Sierra Leone : 19H00

  • Guatemala : 14H00

    Sierra Leone : 20H00

  • Guatemala : 15H00

    Sierra Leone : 21H00

  • Guatemala : 16H00

    Sierra Leone : 22H00

  • Guatemala : 17H00

    Sierra Leone : 23H00

  • Guatemala : 18H00

    Sierra Leone : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 19H00

    Sierra Leone : 01H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 20H00

    Sierra Leone : 02H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 21H00

    Sierra Leone : 03H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 22H00

    Sierra Leone : 04H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Sierra Leone : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Sierra Leone. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone ainsi que Fuseau Horaire du Sierra Leone mais aussi Heure du lever du soleil au Sierra Leone mais aussi Heure du coucher du soleil au Sierra Leone sans oublier Heure du Zenith au Sierra Leone mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone ou bien encore Heure du Crépuscule au Sierra Leone et Durée du Jour au Sierra Leone également Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone mais aussi Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.

Abeti MakossoAbeti Makosso

Suggestions