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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Sierra Leone est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone ?
Pour calculer l'heure du Sierra Leone, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sierra-Léonaise.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Sierra Leone Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sierra-Léonaise à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Sierra Leone : 06H00
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Guatemala : 01H00
Sierra Leone : 07H00
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Guatemala : 02H00
Sierra Leone : 08H00
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Guatemala : 03H00
Sierra Leone : 09H00
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Guatemala : 04H00
Sierra Leone : 10H00
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Guatemala : 05H00
Sierra Leone : 11H00
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Guatemala : 06H00
Sierra Leone : 12H00
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Guatemala : 07H00
Sierra Leone : 13H00
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Guatemala : 08H00
Sierra Leone : 14H00
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Guatemala : 09H00
Sierra Leone : 15H00
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Guatemala : 10H00
Sierra Leone : 16H00
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Guatemala : 11H00
Sierra Leone : 17H00
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Guatemala : 12H00
Sierra Leone : 18H00
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Guatemala : 13H00
Sierra Leone : 19H00
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Guatemala : 14H00
Sierra Leone : 20H00
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Guatemala : 15H00
Sierra Leone : 21H00
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Guatemala : 16H00
Sierra Leone : 22H00
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Guatemala : 17H00
Sierra Leone : 23H00
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Guatemala : 18H00
Sierra Leone : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Sierra Leone : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Sierra Leone : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Sierra Leone : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Sierra Leone : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Sierra Leone : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freetown depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Freetown ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Sierra Leone, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sierra Leone Heure Actuelle Locale au Sierra Leone et surtout Fuseau Horaire du Sierra Leone mais aussi Heure du lever du soleil au Sierra Leone ainsi que Heure du coucher du soleil au Sierra Leone, Heure du Zenith au Sierra Leone ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sierra Leone ou bien encore Heure du Crépuscule au Sierra Leone, Durée du Jour au Sierra Leone, Passage à l'heure d'hiver au Sierra Leone, Passage à l'heure d'été au Sierra Leone.
Abeti Makosso