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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Libéria : 06H00
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Guatemala : 01H00
Libéria : 07H00
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Guatemala : 02H00
Libéria : 08H00
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Guatemala : 03H00
Libéria : 09H00
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Guatemala : 04H00
Libéria : 10H00
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Guatemala : 05H00
Libéria : 11H00
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Guatemala : 06H00
Libéria : 12H00
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Guatemala : 07H00
Libéria : 13H00
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Guatemala : 08H00
Libéria : 14H00
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Guatemala : 09H00
Libéria : 15H00
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Guatemala : 10H00
Libéria : 16H00
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Guatemala : 11H00
Libéria : 17H00
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Guatemala : 12H00
Libéria : 18H00
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Guatemala : 13H00
Libéria : 19H00
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Guatemala : 14H00
Libéria : 20H00
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Guatemala : 15H00
Libéria : 21H00
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Guatemala : 16H00
Libéria : 22H00
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Guatemala : 17H00
Libéria : 23H00
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Guatemala : 18H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Libéria : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Libéria : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Monrovia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria également Fuseau Horaire du Libéria ainsi que Heure du lever du soleil au Libéria également Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria et surtout Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Jalade Bazoum