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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Kenya : 09H00
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Guatemala : 01H00
Kenya : 10H00
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Guatemala : 02H00
Kenya : 11H00
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Guatemala : 03H00
Kenya : 12H00
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Guatemala : 04H00
Kenya : 13H00
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Guatemala : 05H00
Kenya : 14H00
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Guatemala : 06H00
Kenya : 15H00
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Guatemala : 07H00
Kenya : 16H00
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Guatemala : 08H00
Kenya : 17H00
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Guatemala : 09H00
Kenya : 18H00
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Guatemala : 10H00
Kenya : 19H00
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Guatemala : 11H00
Kenya : 20H00
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Guatemala : 12H00
Kenya : 21H00
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Guatemala : 13H00
Kenya : 22H00
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Guatemala : 14H00
Kenya : 23H00
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Guatemala : 15H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Kenya : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Kenya : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Kenya : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Kenya : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Kenya : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Kenya : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Kenya : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nairobi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kenya. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya ou bien encore Fuseau Horaire du Kenya sans oublier Heure du lever du soleil au Kenya mais aussi Heure du coucher du soleil au Kenya sans oublier Heure du Zenith au Kenya et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya mais aussi Heure du Crépuscule au Kenya mais aussi Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya également Passage à l'heure d'été au Kenya.
Dounia Akhannouch