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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Burkina Faso : 06H00
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Guatemala : 01H00
Burkina Faso : 07H00
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Guatemala : 02H00
Burkina Faso : 08H00
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Guatemala : 03H00
Burkina Faso : 09H00
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Guatemala : 04H00
Burkina Faso : 10H00
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Guatemala : 05H00
Burkina Faso : 11H00
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Guatemala : 06H00
Burkina Faso : 12H00
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Guatemala : 07H00
Burkina Faso : 13H00
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Guatemala : 08H00
Burkina Faso : 14H00
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Guatemala : 09H00
Burkina Faso : 15H00
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Guatemala : 10H00
Burkina Faso : 16H00
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Guatemala : 11H00
Burkina Faso : 17H00
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Guatemala : 12H00
Burkina Faso : 18H00
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Guatemala : 13H00
Burkina Faso : 19H00
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Guatemala : 14H00
Burkina Faso : 20H00
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Guatemala : 15H00
Burkina Faso : 21H00
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Guatemala : 16H00
Burkina Faso : 22H00
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Guatemala : 17H00
Burkina Faso : 23H00
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Guatemala : 18H00
Burkina Faso : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Burkina Faso : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Burkina Faso : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Burkina Faso : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Burkina Faso : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Burkina Faso : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ouagadougou ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Burkina Faso, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso également Fuseau Horaire du Burkina Faso également Heure du lever du soleil au Burkina Faso ainsi que Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ou bien encore Heure du Zenith au Burkina Faso et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et Heure du Crépuscule au Burkina Faso, Durée du Jour au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Ouhoumoudou Nnaji