Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Namibie : 08H00
-
Guatemala : 01H00
Namibie : 09H00
-
Guatemala : 02H00
Namibie : 10H00
-
Guatemala : 03H00
Namibie : 11H00
-
Guatemala : 04H00
Namibie : 12H00
-
Guatemala : 05H00
Namibie : 13H00
-
Guatemala : 06H00
Namibie : 14H00
-
Guatemala : 07H00
Namibie : 15H00
-
Guatemala : 08H00
Namibie : 16H00
-
Guatemala : 09H00
Namibie : 17H00
-
Guatemala : 10H00
Namibie : 18H00
-
Guatemala : 11H00
Namibie : 19H00
-
Guatemala : 12H00
Namibie : 20H00
-
Guatemala : 13H00
Namibie : 21H00
-
Guatemala : 14H00
Namibie : 22H00
-
Guatemala : 15H00
Namibie : 23H00
-
Guatemala : 16H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 17H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 18H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 19H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 20H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 21H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 22H00
Namibie : 06H00 (Jour +1)
-
Guatemala : 23H00
Namibie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Windhoek ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et surtout Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie, Heure du coucher du soleil en Namibie et Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie ainsi que Heure du Crépuscule en Namibie ainsi que Durée du Jour en Namibie également Passage à l'heure d'hiver en Namibie et Passage à l'heure d'été en Namibie.
Nkosiyakhe Mogase