Décalage Horaire entre le Guatemala et la Libye

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et la Libye ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Libye quand il est par exemple 7H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Tripoli, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et la Libye, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et la Libye, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tripoli et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Libye
Drapeau de la Libye

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Libye : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Libye ?

Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Libyenne.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Libye Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Libye : 08H00

  • Guatemala : 01H00

    Libye : 09H00

  • Guatemala : 02H00

    Libye : 10H00

  • Guatemala : 03H00

    Libye : 11H00

  • Guatemala : 04H00

    Libye : 12H00

  • Guatemala : 05H00

    Libye : 13H00

  • Guatemala : 06H00

    Libye : 14H00

  • Guatemala : 07H00

    Libye : 15H00

  • Guatemala : 08H00

    Libye : 16H00

  • Guatemala : 09H00

    Libye : 17H00

  • Guatemala : 10H00

    Libye : 18H00

  • Guatemala : 11H00

    Libye : 19H00

  • Guatemala : 12H00

    Libye : 20H00

  • Guatemala : 13H00

    Libye : 21H00

  • Guatemala : 14H00

    Libye : 22H00

  • Guatemala : 15H00

    Libye : 23H00

  • Guatemala : 16H00

    Libye : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 17H00

    Libye : 01H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 18H00

    Libye : 02H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 19H00

    Libye : 03H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 20H00

    Libye : 04H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 21H00

    Libye : 05H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 22H00

    Libye : 06H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Libye : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye et Heure du lever du soleil en Libye, Heure du coucher du soleil en Libye ainsi que Heure du Zenith en Libye et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ou bien encore Heure du Crépuscule en Libye mais aussi Durée du Jour en Libye ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'été en Libye.

Abeti MakossoAbeti Makosso

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