Décalage Horaire entre le Guatemala et la Guinée

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et la Guinée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guinée quand il est par exemple 3H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Conakry, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et la Guinée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et la Guinée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Conakry et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guinée
Drapeau de la Guinée

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Guinée : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guatemala et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Guinée ?

Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Guinéenne.

Décalage Horaire entre le Guatemala et la Guinée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Guinée : 06H00

  • Guatemala : 01H00

    Guinée : 07H00

  • Guatemala : 02H00

    Guinée : 08H00

  • Guatemala : 03H00

    Guinée : 09H00

  • Guatemala : 04H00

    Guinée : 10H00

  • Guatemala : 05H00

    Guinée : 11H00

  • Guatemala : 06H00

    Guinée : 12H00

  • Guatemala : 07H00

    Guinée : 13H00

  • Guatemala : 08H00

    Guinée : 14H00

  • Guatemala : 09H00

    Guinée : 15H00

  • Guatemala : 10H00

    Guinée : 16H00

  • Guatemala : 11H00

    Guinée : 17H00

  • Guatemala : 12H00

    Guinée : 18H00

  • Guatemala : 13H00

    Guinée : 19H00

  • Guatemala : 14H00

    Guinée : 20H00

  • Guatemala : 15H00

    Guinée : 21H00

  • Guatemala : 16H00

    Guinée : 22H00

  • Guatemala : 17H00

    Guinée : 23H00

  • Guatemala : 18H00

    Guinée : 00H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 19H00

    Guinée : 01H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 20H00

    Guinée : 02H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 21H00

    Guinée : 03H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 22H00

    Guinée : 04H00 (Jour +1)

  • Guatemala : 23H00

    Guinée : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Conakry :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guinée.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée ainsi que Fuseau Horaire de la Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée également Heure du coucher du soleil en Guinée mais aussi Heure du Zenith en Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Guinée ainsi que Durée du Jour en Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Guinée ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guinée.

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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