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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Éthiopie : 09H00
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Guatemala : 01H00
Éthiopie : 10H00
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Guatemala : 02H00
Éthiopie : 11H00
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Guatemala : 03H00
Éthiopie : 12H00
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Guatemala : 04H00
Éthiopie : 13H00
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Guatemala : 05H00
Éthiopie : 14H00
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Guatemala : 06H00
Éthiopie : 15H00
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Guatemala : 07H00
Éthiopie : 16H00
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Guatemala : 08H00
Éthiopie : 17H00
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Guatemala : 09H00
Éthiopie : 18H00
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Guatemala : 10H00
Éthiopie : 19H00
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Guatemala : 11H00
Éthiopie : 20H00
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Guatemala : 12H00
Éthiopie : 21H00
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Guatemala : 13H00
Éthiopie : 22H00
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Guatemala : 14H00
Éthiopie : 23H00
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Guatemala : 15H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Éthiopie : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Éthiopie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Addis-Abeba ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie, Fuseau Horaire d'Éthiopie, Heure du lever du soleil en Éthiopie, Heure du coucher du soleil en Éthiopie également Heure du Zenith en Éthiopie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et surtout Heure du Crépuscule en Éthiopie, Durée du Jour en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie et Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn