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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Algérie : 07H00
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Guatemala : 01H00
Algérie : 08H00
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Guatemala : 02H00
Algérie : 09H00
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Guatemala : 03H00
Algérie : 10H00
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Guatemala : 04H00
Algérie : 11H00
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Guatemala : 05H00
Algérie : 12H00
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Guatemala : 06H00
Algérie : 13H00
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Guatemala : 07H00
Algérie : 14H00
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Guatemala : 08H00
Algérie : 15H00
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Guatemala : 09H00
Algérie : 16H00
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Guatemala : 10H00
Algérie : 17H00
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Guatemala : 11H00
Algérie : 18H00
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Guatemala : 12H00
Algérie : 19H00
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Guatemala : 13H00
Algérie : 20H00
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Guatemala : 14H00
Algérie : 21H00
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Guatemala : 15H00
Algérie : 22H00
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Guatemala : 16H00
Algérie : 23H00
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Guatemala : 17H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Algérie : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Algérie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alger ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Algérie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie ou bien encore Fuseau Horaire d'Algérie ou bien encore Heure du lever du soleil en Algérie mais aussi Heure du coucher du soleil en Algérie ainsi que Heure du Zenith en Algérie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie sans oublier Heure du Crépuscule en Algérie ou bien encore Durée du Jour en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Algérie et Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane