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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Afrique du Sud : 08H00
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Guatemala : 01H00
Afrique du Sud : 09H00
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Guatemala : 02H00
Afrique du Sud : 10H00
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Guatemala : 03H00
Afrique du Sud : 11H00
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Guatemala : 04H00
Afrique du Sud : 12H00
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Guatemala : 05H00
Afrique du Sud : 13H00
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Guatemala : 06H00
Afrique du Sud : 14H00
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Guatemala : 07H00
Afrique du Sud : 15H00
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Guatemala : 08H00
Afrique du Sud : 16H00
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Guatemala : 09H00
Afrique du Sud : 17H00
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Guatemala : 10H00
Afrique du Sud : 18H00
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Guatemala : 11H00
Afrique du Sud : 19H00
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Guatemala : 12H00
Afrique du Sud : 20H00
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Guatemala : 13H00
Afrique du Sud : 21H00
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Guatemala : 14H00
Afrique du Sud : 22H00
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Guatemala : 15H00
Afrique du Sud : 23H00
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Guatemala : 16H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Afrique du Sud : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Afrique du Sud : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Afrique du Sud : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Afrique du Sud : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Afrique du Sud : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Afrique du Sud : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Afrique du Sud : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pretoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Afrique du Sud.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud et surtout Fuseau Horaire d'Afrique du Sud et Heure du lever du soleil en Afrique du Sud sans oublier Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud sans oublier Heure du Zenith en Afrique du Sud mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud et surtout Heure du Crépuscule en Afrique du Sud mais aussi Durée du Jour en Afrique du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud, Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Nkosiyakhe Mogase