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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Ghana et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Ghana : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Ghana : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Ghana : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Ghana : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Ghana : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Ghana : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Ghana : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Ghana : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Ghana : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Ghana : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Ghana : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Ghana : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Ghana : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Ghana : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Ghana : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Ghana : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Ghana : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Ghana : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Ghana : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Ghana : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Letta Ramaphosa