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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Ghana et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Ghana : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Ghana : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Ghana : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Ghana : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Ghana : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Ghana : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Ghana : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Ghana : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Ghana : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Ghana : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Ghana : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Ghana : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Ghana : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Ghana : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Ghana : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Ghana : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Ghana : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Ghana : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Ghana : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Ghana : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
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Ghana : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rodrigues (Maurice).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) sans oublier Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) également Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Letta Ramaphosa