Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre le Ghana et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Madère (Portugal) : 01H00
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Ghana : 01H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Ghana : 02H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Ghana : 03H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Ghana : 04H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Ghana : 05H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Ghana : 06H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Ghana : 07H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Ghana : 08H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Ghana : 09H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Ghana : 10H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Ghana : 11H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Ghana : 12H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Ghana : 13H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Ghana : 14H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Ghana : 15H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Ghana : 16H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Ghana : 17H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Ghana : 18H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Ghana : 19H00
Madère (Portugal) : 20H00
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Ghana : 20H00
Madère (Portugal) : 21H00
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Ghana : 21H00
Madère (Portugal) : 22H00
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Ghana : 22H00
Madère (Portugal) : 23H00
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Ghana : 23H00
Madère (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funchal ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madère (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) et Fuseau Horaire de Madère (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Madère (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) sans oublier Durée du Jour à Madère (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) également Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).