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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Mozambique : 02H00
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Ghana : 01H00
Mozambique : 03H00
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Ghana : 02H00
Mozambique : 04H00
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Ghana : 03H00
Mozambique : 05H00
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Ghana : 04H00
Mozambique : 06H00
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Ghana : 05H00
Mozambique : 07H00
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Ghana : 06H00
Mozambique : 08H00
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Ghana : 07H00
Mozambique : 09H00
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Ghana : 08H00
Mozambique : 10H00
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Ghana : 09H00
Mozambique : 11H00
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Ghana : 10H00
Mozambique : 12H00
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Ghana : 11H00
Mozambique : 13H00
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Ghana : 12H00
Mozambique : 14H00
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Ghana : 13H00
Mozambique : 15H00
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Ghana : 14H00
Mozambique : 16H00
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Ghana : 15H00
Mozambique : 17H00
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Ghana : 16H00
Mozambique : 18H00
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Ghana : 17H00
Mozambique : 19H00
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Ghana : 18H00
Mozambique : 20H00
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Ghana : 19H00
Mozambique : 21H00
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Ghana : 20H00
Mozambique : 22H00
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Ghana : 21H00
Mozambique : 23H00
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Ghana : 22H00
Mozambique : 00H00 (Jour +1)
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Ghana : 23H00
Mozambique : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Maputo ou votre retour à Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ainsi que Fuseau Horaire du Mozambique également Heure du lever du soleil au Mozambique et Heure du coucher du soleil au Mozambique, Heure du Zenith au Mozambique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique et surtout Heure du Crépuscule au Mozambique ou bien encore Durée du Jour au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et surtout Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Nkosiyakhe Mogase