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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Mali : 00H00
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Ghana : 01H00
Mali : 01H00
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Ghana : 02H00
Mali : 02H00
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Ghana : 03H00
Mali : 03H00
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Ghana : 04H00
Mali : 04H00
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Ghana : 05H00
Mali : 05H00
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Ghana : 06H00
Mali : 06H00
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Ghana : 07H00
Mali : 07H00
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Ghana : 08H00
Mali : 08H00
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Ghana : 09H00
Mali : 09H00
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Ghana : 10H00
Mali : 10H00
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Ghana : 11H00
Mali : 11H00
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Ghana : 12H00
Mali : 12H00
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Ghana : 13H00
Mali : 13H00
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Ghana : 14H00
Mali : 14H00
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Ghana : 15H00
Mali : 15H00
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Ghana : 16H00
Mali : 16H00
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Ghana : 17H00
Mali : 17H00
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Ghana : 18H00
Mali : 18H00
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Ghana : 19H00
Mali : 19H00
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Ghana : 20H00
Mali : 20H00
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Ghana : 21H00
Mali : 21H00
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Ghana : 22H00
Mali : 22H00
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Ghana : 23H00
Mali : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Bamako :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali sans oublier Fuseau Horaire du Mali, Heure du lever du soleil au Mali et surtout Heure du coucher du soleil au Mali, Heure du Zenith au Mali, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali mais aussi Heure du Crépuscule au Mali ainsi que Durée du Jour au Mali et Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
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