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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Gabon : 01H00
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Ghana : 01H00
Gabon : 02H00
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Ghana : 02H00
Gabon : 03H00
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Ghana : 03H00
Gabon : 04H00
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Ghana : 04H00
Gabon : 05H00
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Ghana : 05H00
Gabon : 06H00
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Ghana : 06H00
Gabon : 07H00
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Ghana : 07H00
Gabon : 08H00
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Ghana : 08H00
Gabon : 09H00
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Ghana : 09H00
Gabon : 10H00
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Ghana : 10H00
Gabon : 11H00
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Ghana : 11H00
Gabon : 12H00
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Ghana : 12H00
Gabon : 13H00
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Ghana : 13H00
Gabon : 14H00
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Ghana : 14H00
Gabon : 15H00
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Ghana : 15H00
Gabon : 16H00
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Ghana : 16H00
Gabon : 17H00
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Ghana : 17H00
Gabon : 18H00
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Ghana : 18H00
Gabon : 19H00
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Ghana : 19H00
Gabon : 20H00
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Ghana : 20H00
Gabon : 21H00
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Ghana : 21H00
Gabon : 22H00
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Ghana : 22H00
Gabon : 23H00
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Ghana : 23H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Libreville ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Gabon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon et surtout Fuseau Horaire du Gabon également Heure du lever du soleil au Gabon ainsi que Heure du coucher du soleil au Gabon mais aussi Heure du Zenith au Gabon ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon sans oublier Heure du Crépuscule au Gabon ou bien encore Durée du Jour au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Gabon et Passage à l'heure d'été au Gabon.
Letta Ramaphosa