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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Cameroun : 01H00
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Ghana : 01H00
Cameroun : 02H00
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Ghana : 02H00
Cameroun : 03H00
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Ghana : 03H00
Cameroun : 04H00
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Ghana : 04H00
Cameroun : 05H00
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Ghana : 05H00
Cameroun : 06H00
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Ghana : 06H00
Cameroun : 07H00
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Ghana : 07H00
Cameroun : 08H00
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Ghana : 08H00
Cameroun : 09H00
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Ghana : 09H00
Cameroun : 10H00
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Ghana : 10H00
Cameroun : 11H00
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Ghana : 11H00
Cameroun : 12H00
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Ghana : 12H00
Cameroun : 13H00
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Ghana : 13H00
Cameroun : 14H00
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Ghana : 14H00
Cameroun : 15H00
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Ghana : 15H00
Cameroun : 16H00
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Ghana : 16H00
Cameroun : 17H00
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Ghana : 17H00
Cameroun : 18H00
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Ghana : 18H00
Cameroun : 19H00
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Ghana : 19H00
Cameroun : 20H00
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Ghana : 20H00
Cameroun : 21H00
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Ghana : 21H00
Cameroun : 22H00
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Ghana : 22H00
Cameroun : 23H00
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Ghana : 23H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaoundé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Cameroun. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ainsi que Fuseau Horaire du Cameroun mais aussi Heure du lever du soleil au Cameroun mais aussi Heure du coucher du soleil au Cameroun sans oublier Heure du Zenith au Cameroun, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun sans oublier Heure du Crépuscule au Cameroun mais aussi Durée du Jour au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Cameroun ou bien encore Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Anatole Nguesso