Décalage Horaire entre le Ghana et la République démocratique du Congo

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et la République démocratique du Congo ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République démocratique du Congo quand il est par exemple 11H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Kinshasa, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et la République démocratique du Congo, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et la République démocratique du Congo, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kinshasa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la République démocratique du Congo

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et la République démocratique du Congo : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ghana et République démocratique du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la République démocratique du Congo ?

Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Congolaise.

Décalage Horaire entre le Ghana et la République démocratique du Congo Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
République démocratique du Congo : 01H00
Ghana : 01H00
République démocratique du Congo : 02H00
Ghana : 02H00
République démocratique du Congo : 03H00
Ghana : 03H00
République démocratique du Congo : 04H00
Ghana : 04H00
République démocratique du Congo : 05H00
Ghana : 05H00
République démocratique du Congo : 06H00
Ghana : 06H00
République démocratique du Congo : 07H00
Ghana : 07H00
République démocratique du Congo : 08H00
Ghana : 08H00
République démocratique du Congo : 09H00
Ghana : 09H00
République démocratique du Congo : 10H00
Ghana : 10H00
République démocratique du Congo : 11H00
Ghana : 11H00
République démocratique du Congo : 12H00
Ghana : 12H00
République démocratique du Congo : 13H00
Ghana : 13H00
République démocratique du Congo : 14H00
Ghana : 14H00
République démocratique du Congo : 15H00
Ghana : 15H00
République démocratique du Congo : 16H00
Ghana : 16H00
République démocratique du Congo : 17H00
Ghana : 17H00
République démocratique du Congo : 18H00
Ghana : 18H00
République démocratique du Congo : 19H00
Ghana : 19H00
République démocratique du Congo : 20H00
Ghana : 20H00
République démocratique du Congo : 21H00
Ghana : 21H00
République démocratique du Congo : 22H00
Ghana : 22H00
République démocratique du Congo : 23H00
Ghana : 23H00
République démocratique du Congo : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Accra ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Kinshasa :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours en République démocratique du Congo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo et Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo, Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo, Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo sans oublier Heure du Zenith en République démocratique du Congo sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo également Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo sans oublier Durée du Jour en République démocratique du Congo et Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo, Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.

Publié le 25/05/2022 - 18:18

Aminata Wade

Aminata Wade

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