Décalage Horaire entre le Ghana et la Namibie

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et la Namibie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Namibie quand il est par exemple 4H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Windhoek, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et la Namibie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et la Namibie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Windhoek et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Namibie

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et la Namibie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ghana et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Namibie ?

Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Namibienne.

Décalage Horaire entre le Ghana et la Namibie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Ghanéenne.

Ghana : 00H00
Namibie : 02H00
Ghana : 01H00
Namibie : 03H00
Ghana : 02H00
Namibie : 04H00
Ghana : 03H00
Namibie : 05H00
Ghana : 04H00
Namibie : 06H00
Ghana : 05H00
Namibie : 07H00
Ghana : 06H00
Namibie : 08H00
Ghana : 07H00
Namibie : 09H00
Ghana : 08H00
Namibie : 10H00
Ghana : 09H00
Namibie : 11H00
Ghana : 10H00
Namibie : 12H00
Ghana : 11H00
Namibie : 13H00
Ghana : 12H00
Namibie : 14H00
Ghana : 13H00
Namibie : 15H00
Ghana : 14H00
Namibie : 16H00
Ghana : 15H00
Namibie : 17H00
Ghana : 16H00
Namibie : 18H00
Ghana : 17H00
Namibie : 19H00
Ghana : 18H00
Namibie : 20H00
Ghana : 19H00
Namibie : 21H00
Ghana : 20H00
Namibie : 22H00
Ghana : 21H00
Namibie : 23H00
Ghana : 22H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
Ghana : 23H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Accra ?

Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Windhoek, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Namibie.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et surtout Fuseau Horaire de la Namibie ainsi que Heure du lever du soleil en Namibie mais aussi Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie, Heure du Crépuscule en Namibie mais aussi Durée du Jour en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Namibie, Passage à l'heure d'été en Namibie.

Publié le 25/05/2022 - 18:20

Fatma al-Sissi

Fatma al-Sissi

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