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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Angola : 01H00
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Ghana : 01H00
Angola : 02H00
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Ghana : 02H00
Angola : 03H00
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Ghana : 03H00
Angola : 04H00
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Ghana : 04H00
Angola : 05H00
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Ghana : 05H00
Angola : 06H00
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Ghana : 06H00
Angola : 07H00
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Ghana : 07H00
Angola : 08H00
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Ghana : 08H00
Angola : 09H00
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Ghana : 09H00
Angola : 10H00
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Ghana : 10H00
Angola : 11H00
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Ghana : 11H00
Angola : 12H00
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Ghana : 12H00
Angola : 13H00
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Ghana : 13H00
Angola : 14H00
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Ghana : 14H00
Angola : 15H00
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Ghana : 15H00
Angola : 16H00
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Ghana : 16H00
Angola : 17H00
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Ghana : 17H00
Angola : 18H00
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Ghana : 18H00
Angola : 19H00
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Ghana : 19H00
Angola : 20H00
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Ghana : 20H00
Angola : 21H00
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Ghana : 21H00
Angola : 22H00
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Ghana : 22H00
Angola : 23H00
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Ghana : 23H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luanda, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Angola. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola également Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola sans oublier Heure du Zenith en Angola sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola sans oublier Heure du Crépuscule en Angola, Durée du Jour en Angola ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angola ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angola.
Souad Tebboune