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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Angola : 01H00
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Ghana : 01H00
Angola : 02H00
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Ghana : 02H00
Angola : 03H00
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Ghana : 03H00
Angola : 04H00
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Ghana : 04H00
Angola : 05H00
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Ghana : 05H00
Angola : 06H00
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Ghana : 06H00
Angola : 07H00
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Ghana : 07H00
Angola : 08H00
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Ghana : 08H00
Angola : 09H00
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Ghana : 09H00
Angola : 10H00
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Ghana : 10H00
Angola : 11H00
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Ghana : 11H00
Angola : 12H00
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Ghana : 12H00
Angola : 13H00
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Ghana : 13H00
Angola : 14H00
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Ghana : 14H00
Angola : 15H00
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Ghana : 15H00
Angola : 16H00
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Ghana : 16H00
Angola : 17H00
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Ghana : 17H00
Angola : 18H00
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Ghana : 18H00
Angola : 19H00
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Ghana : 19H00
Angola : 20H00
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Ghana : 20H00
Angola : 21H00
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Ghana : 21H00
Angola : 22H00
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Ghana : 22H00
Angola : 23H00
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Ghana : 23H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Accra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Luanda ou que vous prendrez le vol de retour pour Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et Fuseau Horaire d'Angola, Heure du lever du soleil en Angola également Heure du coucher du soleil en Angola ou bien encore Heure du Zenith en Angola ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola, Passage à l'heure d'hiver en Angola sans oublier Passage à l'heure d'été en Angola.
Souad Tebboune