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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre le Gabon et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Tchad : 00H00
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Gabon : 01H00
Tchad : 01H00
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Gabon : 02H00
Tchad : 02H00
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Gabon : 03H00
Tchad : 03H00
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Gabon : 04H00
Tchad : 04H00
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Gabon : 05H00
Tchad : 05H00
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Gabon : 06H00
Tchad : 06H00
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Gabon : 07H00
Tchad : 07H00
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Gabon : 08H00
Tchad : 08H00
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Gabon : 09H00
Tchad : 09H00
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Gabon : 10H00
Tchad : 10H00
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Gabon : 11H00
Tchad : 11H00
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Gabon : 12H00
Tchad : 12H00
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Gabon : 13H00
Tchad : 13H00
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Gabon : 14H00
Tchad : 14H00
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Gabon : 15H00
Tchad : 15H00
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Gabon : 16H00
Tchad : 16H00
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Gabon : 17H00
Tchad : 17H00
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Gabon : 18H00
Tchad : 18H00
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Gabon : 19H00
Tchad : 19H00
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Gabon : 20H00
Tchad : 20H00
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Gabon : 21H00
Tchad : 21H00
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Gabon : 22H00
Tchad : 22H00
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Gabon : 23H00
Tchad : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Libreville ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à N'Djamena ou votre retour à Libreville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Tchad. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad et Fuseau Horaire du Tchad sans oublier Heure du lever du soleil au Tchad également Heure du coucher du soleil au Tchad, Heure du Zenith au Tchad, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad sans oublier Heure du Crépuscule au Tchad sans oublier Durée du Jour au Tchad, Passage à l'heure d'hiver au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'été au Tchad.
Dounia Akhannouch