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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gabon et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Gabon.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre le Gabon et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Gabonaise.-
Gabon : 00H00
Érythrée : 02H00
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Gabon : 01H00
Érythrée : 03H00
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Gabon : 02H00
Érythrée : 04H00
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Gabon : 03H00
Érythrée : 05H00
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Gabon : 04H00
Érythrée : 06H00
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Gabon : 05H00
Érythrée : 07H00
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Gabon : 06H00
Érythrée : 08H00
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Gabon : 07H00
Érythrée : 09H00
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Gabon : 08H00
Érythrée : 10H00
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Gabon : 09H00
Érythrée : 11H00
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Gabon : 10H00
Érythrée : 12H00
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Gabon : 11H00
Érythrée : 13H00
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Gabon : 12H00
Érythrée : 14H00
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Gabon : 13H00
Érythrée : 15H00
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Gabon : 14H00
Érythrée : 16H00
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Gabon : 15H00
Érythrée : 17H00
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Gabon : 16H00
Érythrée : 18H00
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Gabon : 17H00
Érythrée : 19H00
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Gabon : 18H00
Érythrée : 20H00
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Gabon : 19H00
Érythrée : 21H00
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Gabon : 20H00
Érythrée : 22H00
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Gabon : 21H00
Érythrée : 23H00
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Gabon : 22H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Gabon : 23H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Libreville ?
Si vous prenez un vol pour Libreville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Érythrée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée également Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du coucher du soleil en Érythrée et Heure du Zenith en Érythrée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et surtout Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Fatma al-Sissi