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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Danemark et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Madagascar : 02H00
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Danemark : 01H00
Madagascar : 03H00
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Danemark : 02H00
Madagascar : 04H00
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Danemark : 03H00
Madagascar : 05H00
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Danemark : 04H00
Madagascar : 06H00
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Danemark : 05H00
Madagascar : 07H00
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Danemark : 06H00
Madagascar : 08H00
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Danemark : 07H00
Madagascar : 09H00
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Danemark : 08H00
Madagascar : 10H00
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Danemark : 09H00
Madagascar : 11H00
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Danemark : 10H00
Madagascar : 12H00
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Danemark : 11H00
Madagascar : 13H00
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Danemark : 12H00
Madagascar : 14H00
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Danemark : 13H00
Madagascar : 15H00
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Danemark : 14H00
Madagascar : 16H00
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Danemark : 15H00
Madagascar : 17H00
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Danemark : 16H00
Madagascar : 18H00
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Danemark : 17H00
Madagascar : 19H00
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Danemark : 18H00
Madagascar : 20H00
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Danemark : 19H00
Madagascar : 21H00
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Danemark : 20H00
Madagascar : 22H00
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Danemark : 21H00
Madagascar : 23H00
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Danemark : 22H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Danemark : 23H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Antananarivo ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar également Fuseau Horaire de Madagascar et Heure du lever du soleil à Madagascar mais aussi Heure du coucher du soleil à Madagascar et surtout Heure du Zenith à Madagascar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ainsi que Heure du Crépuscule à Madagascar ou bien encore Durée du Jour à Madagascar, Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Jalade Bazoum