Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Malawi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Malawi : 00H00
-
Danemark : 01H00
Malawi : 01H00
-
Danemark : 02H00
Malawi : 02H00
-
Danemark : 03H00
Malawi : 03H00
-
Danemark : 04H00
Malawi : 04H00
-
Danemark : 05H00
Malawi : 05H00
-
Danemark : 06H00
Malawi : 06H00
-
Danemark : 07H00
Malawi : 07H00
-
Danemark : 08H00
Malawi : 08H00
-
Danemark : 09H00
Malawi : 09H00
-
Danemark : 10H00
Malawi : 10H00
-
Danemark : 11H00
Malawi : 11H00
-
Danemark : 12H00
Malawi : 12H00
-
Danemark : 13H00
Malawi : 13H00
-
Danemark : 14H00
Malawi : 14H00
-
Danemark : 15H00
Malawi : 15H00
-
Danemark : 16H00
Malawi : 16H00
-
Danemark : 17H00
Malawi : 17H00
-
Danemark : 18H00
Malawi : 18H00
-
Danemark : 19H00
Malawi : 19H00
-
Danemark : 20H00
Malawi : 20H00
-
Danemark : 21H00
Malawi : 21H00
-
Danemark : 22H00
Malawi : 22H00
-
Danemark : 23H00
Malawi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Copenhague ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lilongwe ou votre retour à Copenhague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Malawi. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi sans oublier Fuseau Horaire du Malawi et surtout Heure du lever du soleil au Malawi et surtout Heure du coucher du soleil au Malawi et surtout Heure du Zenith au Malawi ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi, Heure du Crépuscule au Malawi ainsi que Durée du Jour au Malawi et Passage à l'heure d'hiver au Malawi, Passage à l'heure d'été au Malawi.
Dounia Akhannouch