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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Gabon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre le Danemark et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Gabon : 23H00 (Jour -1)
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Danemark : 01H00
Gabon : 00H00
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Danemark : 02H00
Gabon : 01H00
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Danemark : 03H00
Gabon : 02H00
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Danemark : 04H00
Gabon : 03H00
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Danemark : 05H00
Gabon : 04H00
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Danemark : 06H00
Gabon : 05H00
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Danemark : 07H00
Gabon : 06H00
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Danemark : 08H00
Gabon : 07H00
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Danemark : 09H00
Gabon : 08H00
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Danemark : 10H00
Gabon : 09H00
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Danemark : 11H00
Gabon : 10H00
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Danemark : 12H00
Gabon : 11H00
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Danemark : 13H00
Gabon : 12H00
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Danemark : 14H00
Gabon : 13H00
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Danemark : 15H00
Gabon : 14H00
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Danemark : 16H00
Gabon : 15H00
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Danemark : 17H00
Gabon : 16H00
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Danemark : 18H00
Gabon : 17H00
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Danemark : 19H00
Gabon : 18H00
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Danemark : 20H00
Gabon : 19H00
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Danemark : 21H00
Gabon : 20H00
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Danemark : 22H00
Gabon : 21H00
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Danemark : 23H00
Gabon : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Copenhague ?
Si vous prenez un vol pour Copenhague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Libreville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Gabon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon mais aussi Fuseau Horaire du Gabon ou bien encore Heure du lever du soleil au Gabon, Heure du coucher du soleil au Gabon mais aussi Heure du Zenith au Gabon également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon mais aussi Heure du Crépuscule au Gabon et Durée du Jour au Gabon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Gabon également Passage à l'heure d'été au Gabon.
Nkosiyakhe Mogase