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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Danemark et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Libye : 00H00
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Danemark : 01H00
Libye : 01H00
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Danemark : 02H00
Libye : 02H00
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Danemark : 03H00
Libye : 03H00
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Danemark : 04H00
Libye : 04H00
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Danemark : 05H00
Libye : 05H00
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Danemark : 06H00
Libye : 06H00
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Danemark : 07H00
Libye : 07H00
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Danemark : 08H00
Libye : 08H00
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Danemark : 09H00
Libye : 09H00
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Danemark : 10H00
Libye : 10H00
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Danemark : 11H00
Libye : 11H00
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Danemark : 12H00
Libye : 12H00
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Danemark : 13H00
Libye : 13H00
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Danemark : 14H00
Libye : 14H00
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Danemark : 15H00
Libye : 15H00
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Danemark : 16H00
Libye : 16H00
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Danemark : 17H00
Libye : 17H00
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Danemark : 18H00
Libye : 18H00
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Danemark : 19H00
Libye : 19H00
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Danemark : 20H00
Libye : 20H00
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Danemark : 21H00
Libye : 21H00
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Danemark : 22H00
Libye : 22H00
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Danemark : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Copenhague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tripoli ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Libye, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye, Heure du lever du soleil en Libye, Heure du coucher du soleil en Libye sans oublier Heure du Zenith en Libye également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ou bien encore Heure du Crépuscule en Libye, Durée du Jour en Libye et Passage à l'heure d'hiver en Libye et surtout Passage à l'heure d'été en Libye.
Abeti Makosso