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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Danemark et Afrique du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Danemark.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Danoise pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Danemark et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Danoise.-
Danemark : 00H00
Afrique du Sud : 01H00
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Danemark : 01H00
Afrique du Sud : 02H00
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Danemark : 02H00
Afrique du Sud : 03H00
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Danemark : 03H00
Afrique du Sud : 04H00
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Danemark : 04H00
Afrique du Sud : 05H00
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Danemark : 05H00
Afrique du Sud : 06H00
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Danemark : 06H00
Afrique du Sud : 07H00
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Danemark : 07H00
Afrique du Sud : 08H00
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Danemark : 08H00
Afrique du Sud : 09H00
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Danemark : 09H00
Afrique du Sud : 10H00
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Danemark : 10H00
Afrique du Sud : 11H00
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Danemark : 11H00
Afrique du Sud : 12H00
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Danemark : 12H00
Afrique du Sud : 13H00
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Danemark : 13H00
Afrique du Sud : 14H00
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Danemark : 14H00
Afrique du Sud : 15H00
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Danemark : 15H00
Afrique du Sud : 16H00
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Danemark : 16H00
Afrique du Sud : 17H00
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Danemark : 17H00
Afrique du Sud : 18H00
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Danemark : 18H00
Afrique du Sud : 19H00
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Danemark : 19H00
Afrique du Sud : 20H00
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Danemark : 20H00
Afrique du Sud : 21H00
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Danemark : 21H00
Afrique du Sud : 22H00
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Danemark : 22H00
Afrique du Sud : 23H00
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Danemark : 23H00
Afrique du Sud : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Copenhague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pretoria ou que vous prendrez le vol de retour pour Copenhague :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud également Fuseau Horaire d'Afrique du Sud ainsi que Heure du lever du soleil en Afrique du Sud mais aussi Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud ou bien encore Heure du Zenith en Afrique du Sud, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud, Heure du Crépuscule en Afrique du Sud, Durée du Jour en Afrique du Sud également Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud mais aussi Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Letta Ramaphosa