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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Costa Rica : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
-
Costa Rica : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
-
Costa Rica : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
-
Costa Rica : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
-
Costa Rica : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
-
Costa Rica : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
-
Costa Rica : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Costa Rica : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dumont-d'Urville ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
Mamadou Mbaye