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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 06H00
-
Costa Rica : 01H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 21H00
-
Costa Rica : 16H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jamestown ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Fuseau Horaire de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha et surtout Heure du Zenith à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha, Durée du Jour à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha également Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha.
Anatole Nguesso