Décalage Horaire entre le Costa Rica et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre le Costa Rica et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 9H au Costa Rica. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre San José et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre le Costa Rica et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Costa Rica et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Rodrigues (Maurice) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Costa Rica et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Costa Rica.
Autrement dit, vous devez 10H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre le Costa Rica et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Costaricaine.

Costa Rica : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
Costa Rica : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
Costa Rica : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
Costa Rica : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
Costa Rica : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
Costa Rica : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
Costa Rica : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
Costa Rica : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
Costa Rica : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
Costa Rica : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
Costa Rica : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
Costa Rica : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
Costa Rica : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
Costa Rica : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
Costa Rica : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
Costa Rica : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Costa Rica : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
Costa Rica : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
Costa Rica : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)
Costa Rica : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)
Costa Rica : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)
Costa Rica : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)
Costa Rica : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00 (Jour +1)
Costa Rica : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis San José ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port Mathurin ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Rodrigues (Maurice). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ainsi que Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Letta Ramaphosa

Letta Ramaphosa

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