Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Mayotte : 09H00
-
Costa Rica : 01H00
Mayotte : 10H00
-
Costa Rica : 02H00
Mayotte : 11H00
-
Costa Rica : 03H00
Mayotte : 12H00
-
Costa Rica : 04H00
Mayotte : 13H00
-
Costa Rica : 05H00
Mayotte : 14H00
-
Costa Rica : 06H00
Mayotte : 15H00
-
Costa Rica : 07H00
Mayotte : 16H00
-
Costa Rica : 08H00
Mayotte : 17H00
-
Costa Rica : 09H00
Mayotte : 18H00
-
Costa Rica : 10H00
Mayotte : 19H00
-
Costa Rica : 11H00
Mayotte : 20H00
-
Costa Rica : 12H00
Mayotte : 21H00
-
Costa Rica : 13H00
Mayotte : 22H00
-
Costa Rica : 14H00
Mayotte : 23H00
-
Costa Rica : 15H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 16H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 17H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Mayotte : 07H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Mayotte : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte mais aussi Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du Zenith à Mayotte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayotte ainsi que Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Moustafa Morsi