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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Seychelles : 10H00
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Costa Rica : 01H00
Seychelles : 11H00
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Costa Rica : 02H00
Seychelles : 12H00
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Costa Rica : 03H00
Seychelles : 13H00
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Costa Rica : 04H00
Seychelles : 14H00
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Costa Rica : 05H00
Seychelles : 15H00
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Costa Rica : 06H00
Seychelles : 16H00
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Costa Rica : 07H00
Seychelles : 17H00
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Costa Rica : 08H00
Seychelles : 18H00
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Costa Rica : 09H00
Seychelles : 19H00
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Costa Rica : 10H00
Seychelles : 20H00
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Costa Rica : 11H00
Seychelles : 21H00
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Costa Rica : 12H00
Seychelles : 22H00
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Costa Rica : 13H00
Seychelles : 23H00
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Costa Rica : 14H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 15H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Seychelles : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Seychelles : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Seychelles : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Seychelles : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Seychelles : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Seychelles : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Seychelles : 08H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Seychelles : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Victoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Seychelles, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles ou bien encore Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles ainsi que Heure du coucher du soleil aux Seychelles et Heure du Zenith aux Seychelles, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles, Heure du Crépuscule aux Seychelles ou bien encore Durée du Jour aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
Anatole Nguesso