Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Tchad : 07H00
-
Costa Rica : 01H00
Tchad : 08H00
-
Costa Rica : 02H00
Tchad : 09H00
-
Costa Rica : 03H00
Tchad : 10H00
-
Costa Rica : 04H00
Tchad : 11H00
-
Costa Rica : 05H00
Tchad : 12H00
-
Costa Rica : 06H00
Tchad : 13H00
-
Costa Rica : 07H00
Tchad : 14H00
-
Costa Rica : 08H00
Tchad : 15H00
-
Costa Rica : 09H00
Tchad : 16H00
-
Costa Rica : 10H00
Tchad : 17H00
-
Costa Rica : 11H00
Tchad : 18H00
-
Costa Rica : 12H00
Tchad : 19H00
-
Costa Rica : 13H00
Tchad : 20H00
-
Costa Rica : 14H00
Tchad : 21H00
-
Costa Rica : 15H00
Tchad : 22H00
-
Costa Rica : 16H00
Tchad : 23H00
-
Costa Rica : 17H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Tchad : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Tchad : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Tchad : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Tchad : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Tchad : 05H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Tchad : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à N'Djamena ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tchad, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad ainsi que Fuseau Horaire du Tchad ainsi que Heure du lever du soleil au Tchad ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tchad mais aussi Heure du Zenith au Tchad sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ainsi que Heure du Crépuscule au Tchad ou bien encore Durée du Jour au Tchad mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Tchad mais aussi Passage à l'heure d'été au Tchad.
Mamadou Mbaye