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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Soudan du Sud : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Soudan du Sud : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Soudan du Sud : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Soudan du Sud : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Soudan du Sud : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Soudan du Sud : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Soudan du Sud : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Soudan du Sud : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Soudan du Sud : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Soudan du Sud : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Soudan du Sud : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Soudan du Sud : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Soudan du Sud : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Soudan du Sud : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Soudan du Sud : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Soudan du Sud : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Soudan du Sud : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Soudan du Sud : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Soudan du Sud : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Soudan du Sud : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Soudan du Sud : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Soudan du Sud : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Soudan du Sud : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Soudan du Sud : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djouba ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan du Sud.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud ainsi que Fuseau Horaire du Soudan du Sud et surtout Heure du lever du soleil au Soudan du Sud mais aussi Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud sans oublier Heure du Zenith au Soudan du Sud mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud, Heure du Crépuscule au Soudan du Sud et surtout Durée du Jour au Soudan du Sud sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Fatma al-Sissi