Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Rwanda : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Rwanda : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Rwanda : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Rwanda : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Rwanda : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Rwanda : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Rwanda : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Rwanda : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Rwanda : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Rwanda : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Rwanda : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Rwanda : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Rwanda : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Rwanda : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Rwanda : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Rwanda : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Rwanda : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Rwanda : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Rwanda : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Rwanda : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Rwanda : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Rwanda : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et Fuseau Horaire du Rwanda sans oublier Heure du lever du soleil au Rwanda ainsi que Heure du coucher du soleil au Rwanda sans oublier Heure du Zenith au Rwanda également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda ainsi que Heure du Crépuscule au Rwanda et surtout Durée du Jour au Rwanda également Passage à l'heure d'hiver au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'été au Rwanda.