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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Maroc est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Maroc : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Maroc : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Maroc : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Maroc : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Maroc : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Maroc : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Maroc : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Maroc : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Maroc : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Maroc : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Maroc : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Maroc : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Maroc : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Maroc : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Maroc : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Maroc : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Maroc : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Maroc : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Maroc : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Maroc : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Maroc : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Maroc : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Maroc : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Maroc : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Rabat ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Maroc, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc également Fuseau Horaire du Maroc ou bien encore Heure du lever du soleil au Maroc ainsi que Heure du coucher du soleil au Maroc et Heure du Zenith au Maroc mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc ainsi que Heure du Crépuscule au Maroc également Durée du Jour au Maroc, Passage à l'heure d'hiver au Maroc également Passage à l'heure d'été au Maroc.
Dounia Akhannouch