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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Libéria : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Libéria : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Libéria : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Libéria : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Libéria : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Libéria : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Libéria : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Libéria : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Libéria : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Libéria : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Libéria : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Libéria : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Libéria : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Libéria : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Libéria : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Libéria : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Libéria : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Libéria : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Libéria : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Libéria : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis San José ?
Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monrovia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et surtout Fuseau Horaire du Libéria mais aussi Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria sans oublier Heure du Crépuscule au Libéria ou bien encore Durée du Jour au Libéria et Passage à l'heure d'hiver au Libéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Libéria.
Anatole Nguesso