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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Libéria : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Libéria : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Libéria : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Libéria : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Libéria : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Libéria : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Libéria : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Libéria : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Libéria : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Libéria : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Libéria : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Libéria : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Libéria : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Libéria : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Libéria : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Libéria : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Libéria : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Libéria : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Libéria : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Libéria : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Monrovia ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria, Fuseau Horaire du Libéria et surtout Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria également Heure du Zenith au Libéria sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria et Heure du Crépuscule au Libéria sans oublier Durée du Jour au Libéria, Passage à l'heure d'hiver au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'été au Libéria.
Anatole Nguesso