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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Ghana : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Ghana : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Ghana : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Ghana : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Ghana : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Ghana : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Ghana : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Ghana : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Ghana : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Ghana : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Ghana : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Ghana : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Ghana : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Ghana : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Ghana : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Ghana : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Ghana : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Ghana : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Ghana : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Ghana : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à San José :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ghana.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et Fuseau Horaire du Ghana ainsi que Heure du lever du soleil au Ghana également Heure du coucher du soleil au Ghana mais aussi Heure du Zenith au Ghana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et surtout Heure du Crépuscule au Ghana sans oublier Durée du Jour au Ghana et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'été au Ghana.
Nkosiyakhe Mogase