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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Ghana : 06H00
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Costa Rica : 01H00
Ghana : 07H00
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Costa Rica : 02H00
Ghana : 08H00
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Costa Rica : 03H00
Ghana : 09H00
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Costa Rica : 04H00
Ghana : 10H00
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Costa Rica : 05H00
Ghana : 11H00
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Costa Rica : 06H00
Ghana : 12H00
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Costa Rica : 07H00
Ghana : 13H00
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Costa Rica : 08H00
Ghana : 14H00
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Costa Rica : 09H00
Ghana : 15H00
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Costa Rica : 10H00
Ghana : 16H00
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Costa Rica : 11H00
Ghana : 17H00
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Costa Rica : 12H00
Ghana : 18H00
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Costa Rica : 13H00
Ghana : 19H00
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Costa Rica : 14H00
Ghana : 20H00
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Costa Rica : 15H00
Ghana : 21H00
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Costa Rica : 16H00
Ghana : 22H00
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Costa Rica : 17H00
Ghana : 23H00
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Costa Rica : 18H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Ghana : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Ghana : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana mais aussi Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana ainsi que Heure du coucher du soleil au Ghana sans oublier Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana et surtout Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'été au Ghana.
Nkosiyakhe Mogase