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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Cameroun est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Cameroun : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Cameroun : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Cameroun : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Cameroun : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Cameroun : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Cameroun : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Cameroun : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Cameroun : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Cameroun : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Cameroun : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Cameroun : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Cameroun : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Cameroun : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Cameroun : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Cameroun : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Cameroun : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Cameroun : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Cameroun : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Cameroun : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Cameroun : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Cameroun : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Cameroun : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Cameroun : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Cameroun : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaoundé ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Cameroun, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun mais aussi Fuseau Horaire du Cameroun sans oublier Heure du lever du soleil au Cameroun ainsi que Heure du coucher du soleil au Cameroun ainsi que Heure du Zenith au Cameroun également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun mais aussi Heure du Crépuscule au Cameroun sans oublier Durée du Jour au Cameroun sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Aziz Lamnawar