Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Burkina Faso : 06H00
-
Costa Rica : 01H00
Burkina Faso : 07H00
-
Costa Rica : 02H00
Burkina Faso : 08H00
-
Costa Rica : 03H00
Burkina Faso : 09H00
-
Costa Rica : 04H00
Burkina Faso : 10H00
-
Costa Rica : 05H00
Burkina Faso : 11H00
-
Costa Rica : 06H00
Burkina Faso : 12H00
-
Costa Rica : 07H00
Burkina Faso : 13H00
-
Costa Rica : 08H00
Burkina Faso : 14H00
-
Costa Rica : 09H00
Burkina Faso : 15H00
-
Costa Rica : 10H00
Burkina Faso : 16H00
-
Costa Rica : 11H00
Burkina Faso : 17H00
-
Costa Rica : 12H00
Burkina Faso : 18H00
-
Costa Rica : 13H00
Burkina Faso : 19H00
-
Costa Rica : 14H00
Burkina Faso : 20H00
-
Costa Rica : 15H00
Burkina Faso : 21H00
-
Costa Rica : 16H00
Burkina Faso : 22H00
-
Costa Rica : 17H00
Burkina Faso : 23H00
-
Costa Rica : 18H00
Burkina Faso : 00H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 19H00
Burkina Faso : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 20H00
Burkina Faso : 02H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 21H00
Burkina Faso : 03H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 22H00
Burkina Faso : 04H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 23H00
Burkina Faso : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso mais aussi Fuseau Horaire du Burkina Faso et surtout Heure du lever du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du coucher du soleil au Burkina Faso également Heure du Zenith au Burkina Faso et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso et Heure du Crépuscule au Burkina Faso ou bien encore Durée du Jour au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ou bien encore Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Anatole Nguesso