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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Botswana : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Botswana : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Botswana : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Botswana : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Botswana : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Botswana : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Botswana : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Botswana : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Botswana : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Botswana : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Botswana : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Botswana : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Botswana : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Botswana : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Botswana : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Botswana : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Botswana : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Botswana : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Botswana : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Botswana : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Botswana : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Botswana : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaborone ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et surtout Fuseau Horaire du Botswana ainsi que Heure du lever du soleil au Botswana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Botswana et Heure du Zenith au Botswana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana également Heure du Crépuscule au Botswana, Durée du Jour au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Botswana, Passage à l'heure d'été au Botswana.
Aziz Lamnawar