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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Tunisie : 07H00
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Costa Rica : 01H00
Tunisie : 08H00
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Costa Rica : 02H00
Tunisie : 09H00
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Costa Rica : 03H00
Tunisie : 10H00
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Costa Rica : 04H00
Tunisie : 11H00
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Costa Rica : 05H00
Tunisie : 12H00
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Costa Rica : 06H00
Tunisie : 13H00
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Costa Rica : 07H00
Tunisie : 14H00
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Costa Rica : 08H00
Tunisie : 15H00
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Costa Rica : 09H00
Tunisie : 16H00
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Costa Rica : 10H00
Tunisie : 17H00
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Costa Rica : 11H00
Tunisie : 18H00
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Costa Rica : 12H00
Tunisie : 19H00
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Costa Rica : 13H00
Tunisie : 20H00
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Costa Rica : 14H00
Tunisie : 21H00
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Costa Rica : 15H00
Tunisie : 22H00
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Costa Rica : 16H00
Tunisie : 23H00
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Costa Rica : 17H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Tunisie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Tunisie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Tunisie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Tunisie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Tunisie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Tunisie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis San José ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tunis ou que vous prendrez le vol de retour pour San José :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tunisie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et surtout Fuseau Horaire de la Tunisie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tunisie également Heure du coucher du soleil en Tunisie mais aussi Heure du Zenith en Tunisie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ainsi que Heure du Crépuscule en Tunisie ainsi que Durée du Jour en Tunisie, Passage à l'heure d'hiver en Tunisie, Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Aminata Wade