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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Somalie : 09H00
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Costa Rica : 01H00
Somalie : 10H00
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Costa Rica : 02H00
Somalie : 11H00
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Costa Rica : 03H00
Somalie : 12H00
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Costa Rica : 04H00
Somalie : 13H00
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Costa Rica : 05H00
Somalie : 14H00
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Costa Rica : 06H00
Somalie : 15H00
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Costa Rica : 07H00
Somalie : 16H00
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Costa Rica : 08H00
Somalie : 17H00
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Costa Rica : 09H00
Somalie : 18H00
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Costa Rica : 10H00
Somalie : 19H00
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Costa Rica : 11H00
Somalie : 20H00
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Costa Rica : 12H00
Somalie : 21H00
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Costa Rica : 13H00
Somalie : 22H00
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Costa Rica : 14H00
Somalie : 23H00
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Costa Rica : 15H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 16H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Somalie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Somalie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Somalie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Somalie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Somalie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Somalie : 07H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Somalie : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Somalie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie, Fuseau Horaire de la Somalie ou bien encore Heure du lever du soleil en Somalie et surtout Heure du coucher du soleil en Somalie mais aussi Heure du Zenith en Somalie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie ainsi que Heure du Crépuscule en Somalie sans oublier Durée du Jour en Somalie également Passage à l'heure d'hiver en Somalie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Somalie.
Aminata Wade