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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et République démocratique du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
République démocratique du Congo : 07H00
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Costa Rica : 01H00
République démocratique du Congo : 08H00
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Costa Rica : 02H00
République démocratique du Congo : 09H00
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Costa Rica : 03H00
République démocratique du Congo : 10H00
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Costa Rica : 04H00
République démocratique du Congo : 11H00
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Costa Rica : 05H00
République démocratique du Congo : 12H00
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Costa Rica : 06H00
République démocratique du Congo : 13H00
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Costa Rica : 07H00
République démocratique du Congo : 14H00
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Costa Rica : 08H00
République démocratique du Congo : 15H00
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Costa Rica : 09H00
République démocratique du Congo : 16H00
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Costa Rica : 10H00
République démocratique du Congo : 17H00
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Costa Rica : 11H00
République démocratique du Congo : 18H00
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Costa Rica : 12H00
République démocratique du Congo : 19H00
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Costa Rica : 13H00
République démocratique du Congo : 20H00
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Costa Rica : 14H00
République démocratique du Congo : 21H00
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Costa Rica : 15H00
République démocratique du Congo : 22H00
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Costa Rica : 16H00
République démocratique du Congo : 23H00
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Costa Rica : 17H00
République démocratique du Congo : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
République démocratique du Congo : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
République démocratique du Congo : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
République démocratique du Congo : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
République démocratique du Congo : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
République démocratique du Congo : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
République démocratique du Congo : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Kinshasa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en République démocratique du Congo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo, Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo également Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo et surtout Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo sans oublier Heure du Zenith en République démocratique du Congo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo et surtout Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo ainsi que Durée du Jour en République démocratique du Congo sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo ainsi que Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
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