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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Costa Rica et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Namibie : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Namibie : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Namibie : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Namibie : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Namibie : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Namibie : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Namibie : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Namibie : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Namibie : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Namibie : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Namibie : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Namibie : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Namibie : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Namibie : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Namibie : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Namibie : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Namibie : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Namibie : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Namibie : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Namibie : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Namibie : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Namibie : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Namibie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Windhoek ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et Fuseau Horaire de la Namibie mais aussi Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie ainsi que Heure du Zenith en Namibie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie et surtout Heure du Crépuscule en Namibie sans oublier Durée du Jour en Namibie également Passage à l'heure d'hiver en Namibie, Passage à l'heure d'été en Namibie.
Fatma al-Sissi